ગોળ ખાવાના અમુલ્ય ફાયદાઓ

ગોળ ખાવાના અમુલ્ય ફાયદાઓ:

• ગોળ બ્લડ માં રહેલા ખરાબ ટોક્સીન ને દુર કરે છે જેથી ખીલ ની સમસ્યા નથી રહેતી.

• થાક લાગે અથવા નબળાઇ જેવું લાગે ત્યારે ગોળ ખાવાથી એનર્જી વધશે.

• ગોળ ખાવાથી શરદી,તાવ, ઉધરસ દુર થાય છે.

• ગોળમાં એન્ટી એલર્જીક તત્વ છે જે દમના દર્દીઓને રાહત આપે છે.

• દરરોજ ગોળ ઘી અને સુંઠ ભેગું કરીને બે ત્રણ ચમચી ખાવાથી સાંધા ના કે થીંચણ ના દુખાવા નહિ થાય.

• કાળા તલ ને ગોળ દરરોજ એક વાટકી ભરીને ખાવાથી અસ્થમા હોય તો દુર થશે અને દાંતો ના દર્દ માં પણ રાહત મળે છે.

• ગોળ અને ઘી ભેળવીને ખાવાથી કાન ના દર્દ નહિ થાય.

• ગોળ,ભાત અને થોડુક ઘી ભેળવી ને ખાવાથી સાદ બેસી ગયો હોય તો ગળું ખુલ્લી જાય છે.

• થાક જલ્દી ઉતારવો હોય તો ગોળ ખાવ.