જે લોકોને ભૂખ લાગતી ન હોય તેમના માટે શ્રેષ્ઠ આયુર્વેદિક ઉપચાર

અંજીર ખાવાથી જઠરાગ્નિ (જઠર શક્તિ) સતેજ બને છે, જેથી ભૂખ સારી રીતે લાગે છે.

આદુનો રસ, લીંબુનો રસ અને સિંધવ મીઠું મિક્સ કરીને ભોજનની શરૂઆતમાં લેવાથી અગ્નિ પ્રદીપ્ત થાય છે અને મોં શુદ્ધ બને છે, જે ભૂખ લાવવામાં મદદ કરે છે.

પપૈયાનું નિયમિત સેવન ભૂખ ઉઘાડવામાં ખૂબ અસરકારક છે.

પાચન શક્તિ નીચી હોય અને ભૂખ ન લાગતી હોય તો રોજ સવારે થોડા દિવસ સુધી "64 પ્રહરી પીપર"નું મધ સાથે સેવન કરવું. આ પ્રયોગ કફના રોગો, શ્વાસ અને શરદીમાં પણ લાભદાયક છે.

20 ગ્રામ બી કાઢેલી દ્રાક્ષ ખાઈને ઉપરથી 250 મિ.લી. દૂધ પીવાથી ભૂખ વધે છે.

ભોજનના લગભગ એક કલાક પહેલાં થોડું ગરમ પાણી પીવાથી ભૂખ લાગે છે અને પાચનતંત્ર મજબૂત બને છે.

દરરોજ સવાર-સાંજ લવિંગનું બારીક ચૂર્ણ મધ સાથે 1-1 ચમચી લેવાથી ભૂખ ઉઘડે છે. જો લવિંગ કારણે ભૂખ લાગી જાય, તો તેનો ઉપયોગ અટકાવી દેવો.